チップ握り。

トレっ！！！

え～～～～。

撥の先端 (チップ部分) を、

親指と人差し指で握ります。

残りの３本指を使って・・・・・

おりゃりゃりゃりゃ～～～～～～ッ。

親指・人差し指の力は緩めないように。

握力を維持します。

====== トレーニング集 ======

#5 : ゴムチューブ。

#4 : おつまみ２０００　

#3 : ストレス２０００　

#2 : ぐーぱー２０００　

#1 : 子狐２０００